OLEG PANOV

Публикаций
1 954
Подписчиков
70,91 тыс
Подписки
44
Сайт:
http://vk.com/olegpanov
Род занятий:
Участник реалити-шоу Дом 2
Олег Панов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Олега Панова
Всем доброй ночи друзья! Завтра очередная тренировка. Ранний отбой - ранний подъем, таков мой режим! #night #home #underwear #model #muscle #body #bodyperfect #bodybuilding #hairstyle #hair #mytattoo #tattoo #samara #самара #дом #отдых #big #boy #fitnessboy
Олег Панов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Олега Панова
На тренировках #sport #mytransformation #transformation #bodytransformation #gym #diet #dieta #fitness #fitnessmodel #change #body #bodybuilding #workout #physique #transform #bodypower #followforfollow #training #naturalbody #muscle #photooftheday #model #man #strong #трансформация
Официальный инстаграм аккаунт Олега Панова
Всем хейтерам и завистникам кто писал,что моя трансформация тела - это фотошоп, посвящается#sport #mytransformation #transformation #bodytransformation #gym #diet #dieta #fitness #fitnessmodel #change #body #bodybuilding #workout #physique #transform #bodypower #followforfollow #training #naturalbody #muscle #photooftheday #model #man #strong #трансформация #хейтерам
Олег Панов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Олега Панова
Моя маленькая спинка
Официальный инстаграм аккаунт Олега Панова
Работаем
Олег Панов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Олега Панова
После тренировки предпочитаю выпить натуральный протеиновый коктейль из молока 0,5% жирности, обезжиренного творога и половинку банана. #мойобед #сушка #diet #dieta #sporteat #myeat #myfood #mymilk #meal #milka #milk
Официальный инстаграм аккаунт Олега Панова
Угараю в чат рулетке Мотивируя парней к спорту #chat #videochat #fun #чатрулетка #видеочат
Олег Панов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Олега Панова
Моя трансформация тела за два месяца #sport #mytransformation #transformation #bodytransformation #gym #diet #dieta #fitness #fitnessmodel #change #body #bodybuilding #workout #physique #transform #bodypower #followforfollow #training #naturalbody #muscle #photooftheday #model #man #strong #трансформация
Официальный инстаграм аккаунт Олега Панова
Мой красавец на релаксе
Олег Панов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Олега Панова
Гуляем с любимой #lovestory #love #happytogether #happyness #loveinwinter #lovewins #lovewinter #winter #snow #sky #whitesnow #cute #smiley #family #justlove #loveu #loveis #day #togetherwecan #lovely #lovelyz #mylove #my
Олег Панов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Олега Панова
#cat #cats #catsagram #catstagram #instagood #kitten #kitty #kittens #pet #pets #animal #animals #petstagram #petsagram #photooftheday #catsofinstagram #ilovemycat #instagramcats #nature #catoftheday #lovecats #lovekittens #catlover #instacat
Олег Панов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Олега Панова
Кушайте правильно друзья #food #foodporn #instafood #yum #yummy #getinmybelly #yumyum #delicious #eat #dinner #breakfast #lunch #love #sharefood #homemade #sweet #tagsta #tagsta_food #dessert #stuffed #hot #beautiful #favorite #eating #foodgasm #foodpics
Олег Панов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Олега Панова
Vol2! Чистим зубы и любуемся трудом над своим телом все ушёл спать. Утром кардио
Олег Панов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Олега Панова
Good night #sleep #body #goodnight #muscle
Олег Панов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Олега Панова
Уже скоро
Олег Панов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Олега Панова
Друзья кто нибудь едет на машине из Москвы в Самару в декабре?Заказал сегодня в Феерия.ру крутой фейерверк Семейка Аддамс к Новому году, по акции, а они доставляют только по Москве и области. И почтой говорят нельзя. Если кто-нибудь захватит его в Москве и отдаст мне в Самаре, буду очень благодарен. Кому нужно, делюсь промокодом 95445214 сегодня по нему скидка 20%. Пользуйтесь.
Олег Панов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Олега Панова
Тренировка пресса
Официальный инстаграм аккаунт Олега Панова
Hard work baby
Олег Панов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Олега Панова
Как то так 15 декабря выложу трансформацию тела до и после
Официальный инстаграм аккаунт Олега Панова
Олег Панов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Олега Панова
Олег Панов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Олега Панова
Друзья на сегодняшний день мой вес составляет 96кг. И того я сбросил 14кг жира. Это ещё не предел, я стараюсь и работаю над собой! Ведь ближе к Новому Году я буду весить 90кг. Так же хочу отблагодарить своего личного тренера Сергея Комарова за поддержку, мотивацию и помощь в подготовке к тренировкам, расписания питания и д.р. #mybody #hardwork #friends #model #fitnessmodel #motivation #gym #fitness #fitnessboy
Олег Панов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Олега Панова
Сегодня бомбим руки #health #fitness #best #fitnessmodel #model #loveit #workout #bodybuilding #cardio #gym #train #training #photomodel #justdoit #sport #win #myday #active #strong #motivation #good #motivation #lifestyle #diet #tattoo #nike #style #samara #physique #muscle
Олег Панов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Олега Панова
Друзья желаем хорошего дня Любите друг друга - и мир станет теплее #love #couple #cute #adorable #kiss #kisses #hugs #romance #forever #girlfriend #boyfriend #gf #bf #together #photooftheday #happy #me #girl #boy #beautiful #instagood #instalove #loveher #lovehim #pretty #fun #smile #xoxo
Олег Панов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Олега Панова
#health #fitness #best #fitnessmodel #model #loveit #workout #bodybuilding #cardio #gym #train #training #photomodel #justdoit #sport #win #myday #active #strong #motivation #good #motivation #lifestyle #diet #tattoo #nike #style #samara #physique #muscle
Олег Панов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Олега Панова
Минус 12кг - за 45 дней #health #fitness #best #fitnessmodel #model #loveit #workout #bodybuilding #cardio #gym #train #training #photomodel #justdoit #sport #win #myday #active #strong #motivation #good #motivation #lifestyle #diet #tattoo #nike #style #samara #physique #muscle
Олег Панов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Олега Панова
#lovestory #love #happytogether #happyness #loveinwinter #lovewins #lovewinter #winter #snow #sky #whitesnow #cute #smiley #family #justlove #loveu #loveis
Олег Панов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Олега Панова
Cheat meal #cheatmeal #face #day #samara #mcdonalds
Официальный инстаграм аккаунт Олега Панова
Бомбим ноги Сегодня сделал присед на 12 раз с весом 110кг. Думаю установить свой рекорд максимальное приседание на один раз. Ваши мнение в студию
Олег Панов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Олега Панова
Товарищи и просто хорошие люди #samara #friends #boys #gym
Олег Панов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Олега Панова
Друзья строго не судите, ноги качаю два месяца. ️Цель - просушить, чтобы были рельефные ноги #health #fitness #best #fitnessmodel #model #loveit #workout #bodybuilding #cardio #gym #train #training #photomodel #justdoit #sport #win #myday #active #strong #motivation #good #motivation #lifestyle #diet #tattoo #nike #style #samara #physique #muscle
Олег Панов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Олега Панова
#fun #instagramers #food #smile #followme #pretty #beach #nature #onedirection #friends #dog #hair #sunset #throwbackthursday #instagood #swag #blue #statigram #1nstagramtags #hot #funny #life #art #instahub #photo #lol #cool #pink #bestoftheday #clouds