Лиза Арзамасова

Публикаций
884
Подписчиков
306,6 тыс
Подписки
172
Род занятий:
российская актриса театра и кино, певица
Лиза Арзамасова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
Чувствую себя героиней известного фильма: "Верочка, угадайте, почему я опоздала. Про-спа-ла"! Только причина не такая романтическая, как в "Служебном романе". Точнее: причины нет. Просто - ПроСпаЛа! Весна не за горами Доброго всем дня! #скоровесна #проспала #доброгодня
Лиза Арзамасова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
Вот такие щедрые афиши сделал @rodder13 для всех участников своего концерта в Кремле. Приходите 6 марта послушать музыку Родиона! Мне от всего сердца хочется, чтобы в зале в этот день был самый добрый и внимательный зритель! У Родиона замечательные песни! И стихи душевнейшие. За время наших поездок в дома престарелых с фондом @starostvradost мы очень подружились, и я вижу, как он любит своих слушателей и как выкладывается на полную катушку. Подробнее могу сегодня поговорить про концерт с вами в прямом эфире. В 20.00 - подключайтесь, поболтаем. #концерт #концертвкремле #родионгазманов
Лиза Арзамасова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
Добра вам в ленту на ночь глядя и хорошего человека Я люблю @pyreskina Свету за то, что она умеет лучиться и сиять навстречу не смотря ни на что. Всегда доброжелательна и всегда так, будто ждала только тебя. Я уважаю в людях это качество и очень ценю тех, кто не жадничает дарить улыбки! Чаще всего так живут люди сильные, которые умеют справляться со своими личными большими и маленькими проблемами, плохим самочувствием, настроением, погодой, обстоятельствами. Улыбка - Сила! #cpmmoscow #сильныелюди #настроение Вадим, дорогой, @vadimmerlis , видишь? Ты - со мной
Лиза Арзамасова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
Уже завтра! С нетерпением ждём встречи со зрителями в Ярославле! "Заговорщики" выезжают ранним утром из Москвы и вечером будут играть и жить любовь и политику в вашем прекрасном городе #ярославль #спектакль #заговор #заговорпоанглийски #театр #сцена
Лиза Арзамасова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
Утро было волшебным! Ребята, пилатес - это "вещь"! До сих пор каждая мышца тела напоминает об утреннем занятии! Спасибо @pilatespmp за новые ощущения, за продуктивную тренировку, за требовательность и внимание тренера! И ко всему перечисленному - мне понравилось само место - уютно, удобно, толково! Простите, что я к вам "спиной"! ))) #пилатес #pilatespmp #спорт #тренировка
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
"Друзья мои, прекрасен наш союз"!!! #мама #деньрождения #деньрождениямамы #театрбулгакова #поздравление #торт #спасибо
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
Как же чудесно сложился вчерашний день!!! СПАСИБО всем моим дорогим и любимым, знакомым и незнакомым за улыбки моей мамы!!! ️Она вечером чувствовала себя цветочной феей и по-настоящему порхала! И я от этого была СЧАСТЛИВА!!! Ничего не может быть радостней, чем видеть маму в таком полётном настроении! Спасибо моей любимой и верной Дашке @dariavorezo за встречу ранним утром и за то, что она печёт самое доброе на свете печенье! Спасибо моим дорогим @blumenville_flowers за то, что мамино утро было прекрасным!!!Спасибо Лидочке и бесстрашным, любимым и талантливым Волковым, Сашеньке и Юле, что делили с нами театральный вечер и его приключения! Спасибо @sleptsova_zina , которая обрадовала маму своим неожиданным появлением и поздравлением! Спасибо моим дорогим друзьям из @bulgakovdom за теплоту и нежность к маме, спасибо @aldoninsergeytheatrecompany за родственное и чуткое поздравление, спасибо всем маминым и нашим общим друзьям за водопад пожеланий и поздравлений, за чудесное, за сюрпризное! И спасибо неожиданное моему незнакомому зрителю, который именно в этот важный для меня день сделал прекрасный сюрприз из белых роз, - мама была в восторге! Спасибо моим родственникам за то, что терпеливо ждали, когда мы с мамой вернёмся со спектакля, а потом полночи расставляли цветы ️ Теперь моя любимая "Гусенечка" нежится в оранжерее, и мы вместе входим в следующий не менее важный для нас, для нашей семьи, день. #спасибо #цветы #мама #деньрождениямамы
Лиза Арзамасова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
Сегодня у моей МАМЫ День Рождения. Уровень нежности зашкаливает! Люблю каждой клеточкой. Благодарна за ВСЁ! За то, что всегда рядом, в самых сложных и непонятных жизненных ситуациях. За удивительные Уроки. За Откровенность и Дружбу. За то, что я - "другое дерево". За то, что намеренно никогда не "обращала меня в свою веру", воспитала другой, очень отличной от себя. За то, что не выбирает "правильных" слов. За то, что понимает, как мне важно совершить мои личные маленькие и большие ошибки. За то, что умеет быть рядом, когда необходимо, и делать вид, что далеко, когда необходимо. За то, что даже когда далеко, я спиной чувствую - могу в любой момент, не оборачиваясь, падать с размаху назад, - подхватит. За то, что для неё нет ничего "не важного" обо мне, но при этом у неё есть мужество не задать ни одного вопроса, когда я не хочу. За то, что чувствует - "хочу или не хочу". За то, что я всегда очень свободна и самостоятельна, но при этом никогда не одинока и всегда защищена. За то, что любит всех, кто любит меня. За то, что умеет соучаствовать, не соглашаясь. За то, что даже если "против", на деле - всегда ЗА. Сегодня вечером я играю спектакль, и она будет вместе со мной за кулисами. Вот за это.
Лиза Арзамасова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
На съёмках программы @pravilastilya уютная, доброжелательная атмосфера. С нежностью вспомнила озвучание анимационного фильма "Храбрая сердцем".
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
Я очень люблю лёд... Всем сердцем! Но не ходила на каток, чтобы покататься в удовольствие года полтора... Спасибо @sergininio2 , что выдернул меня из суеты и дел под предлогом "научить его катиться назад" В результате у меня "сорвало крышу" и я сходила с ума на катке больше двух часов!!! Думаю, что укатала своего доброго друга до коликов! Потому что в следующий раз договорились пойти на теннисный корт #каток #коньки #гумкаток #краснаяплощадь #люблюлетать
Лиза Арзамасова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
Когда в воздухе пахнёт весной... Так особенно дышится! Такие полярные настроения и желания возникают ))) - то мчаться на подвиги, то замереть неподвижно и нежиться. Доброго всем дня. #веснаидет #предвкушение бекстейдж съемки для портала somanyhorses.ru. Визаж: @divagerussia, ведущий визажист @dimashilye Волосы: @elle_belle_salon Фото: @skorodumova_photo
Лиза Арзамасова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
Так и хочется по-хулигански написать: Создатель дерзкого настроения - моя дорогая @jana__nedzvetskaya . Фотограф - несравненная @polya.polyakova ." Мне нравится то, как я себя чувствовала вчера... #кино #премьера #янанедзвецкая #настроение #LO #JN
Лиза Арзамасова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
Дорогие друзья, дорогие подписчики. Беру грех на душу и размещаю пост с НЕПРОВЕРЕННОЙ МНОЙ ЛИЧНО ИНФОРМАЦИЕЙ. Вчера мне в комментарии пришло много сообщений о просьбе сделать репост о горе в семье маленькой девочки Милы. @lesy_omelchenko Все, кто знает меня лично и кто давно следит за информацией на моей странице, знают, чем я занимаюсь и какое отношение имею к благотворительности. Я не могу вас обманывать, поэтому сразу скажу: у меня нет личных контактов семьи девочки, личных контактов её лечащих врачей и многие сообщения с просьбой о перепосте пришли мне с закрытых страниц. Конечно, я так же, как и многие из вас, не могу равнодушно смотреть на боль ребёнка. И мне очень хотелось бы помочь всем, чем могу. Обычно мои помощники-модераторы удаляют сообщения с просьбами о переводе денег без личных контактов, потому что, опять же - к сожалению, в силу рода деятельности я часто сталкивалась с неправдой, когда реальные истории болеющих людей, их страницы, фотографии используют для наживы нечестные люди, меняя реквизиты счётов. Именно поэтому я готова тратить сколько угодно времени на проверку информации, чтобы не дай Бог, по моей просьбе люди не отправили деньги мошенникам, не разуверились потом в благотворительности, в помощи ближнему, и чтобы те, кому действительно срочно необходима ваша помощь, получили её. Я размещаю этот пост сроком НА СУТКИ, потому что люди пишут о срочности операции, и я не хочу, чтобы маленький человек остался без нашей помощи, а о своих подписчиках я знаю главное - вы невероятно отзывчивые, добрые, думающие люди. В этом я убеждалась не раз на деле! Ещё раз предупреждаю, что ИНФОРМАЦИЯ НЕ ПРОВЕРЕНА МНОЙ ЛИЧНО. Я надеюсь на чистосердечие тех людей, которые мне пишут. Поэтому в этот раз ПРИМИТЕ РЕШЕНИЕ САМИ. Изучите всю информацию. И ещё раз напоминаю: ПОСТ РАЗМЕЩАЮ НА СУТКИ.
Лиза Арзамасова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
Анонс без лишних слов 25 февраля в Ярославле играем "Заговор". До встречи!!! #тумайкина #тумайкинаольга #алдонинсергей #филиппбледный #климоваекатерина #ярославль #спектакль #заговор #заговорпоанглийски
Лиза Арзамасова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
А вот кто мне будет нежно сниться сегодня ️ Фея и "мама" моего инстаграма, мой обаятельный Напарник @katesaprykina Именно она позапрошлым летом спросила меня строгим голосом: "У тебя НЕТ инстаграма??? Почему???" И не дожидаясь ответа, сама "понажимала кнопочки" в моем телефоне, и появилась у меня эта страничка ))) Вот так я и втянулась в это дело #напарник #радавидеть #фея #инстаграм
Лиза Арзамасова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
Методом нехитрого "исчисления" выявила, что аудитория инстаграма лучше всего реагирует на фотографии из спортивного зала. То ли спорт стал таким популярным, то ли спортивная одежда сексуальной ))), но факт - фотографии из театра, путешествий, благотворительных поездок не так интересны людям, как эти. Их всё время перепечатывают СМИ, как какую-то особенную новость Мой скромный мозг отдыхает, а организм недоумевает Я за спорт! Я за здоровый образ жизни, но иногда мне нужно и... поговорить ))), и сообщить подписчикам и друзьям что-то важное. И хочется быть услышанной. Возможно, обо всем самом важном и волнующем нужно писать под фото в спортивном зале? Что скажете? #спорт #спортзал #фото #поговорить
Лиза Арзамасова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
"Колья на ограде мы поставили для надёжности"... Каменные феи ))) #послеспектакля #закулисами #актрисы #камень #театрнаций
Лиза Арзамасова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
Сегодня вечером играем "Камень" в театре Наций. Приходите каменеть #театр #театрнаций #камень #спектакль #парик
Лиза Арзамасова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
Сегодня вечером. В Булгакова. Ждём. #театр #ромеоиджульетта #джульетта #спектакль #актеры #пролюбовь
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
И ещё раз про любовь ))), как я её понимаю ️ Спасибо за поездку и за волшебные эмоции моим дорогим @katerina_suhotina @rodder13 @vasilina_singer @innazvenyatskaya @maxxxi_kolosov @sergininio2 @elenamartin905 @orlova_e @starostvradost ️#starostvradost #старостьврадость #домпрестарелых #помощьпожилым
Лиза Арзамасова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
В благодарность #dove захотелось художественно цветочную фотографию сделать Руки в кадре - мои и #dove тоже - мой. Спасибо за честность, скромность и естественность Красота и забота такими и должны быть - скромными и естественными. Я хочу сказать вам спасибо за то, что вы с уважением относитесь к людям и честно делаете своё дело. А ещё хочу сказать Спасибо за Добро, хоть вы и просили меня этого не делать #dove #doverussia #idoveyou #старостьврадость #starostvradost
Лиза Арзамасова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
Продолжаю о вчерашнем дне. Разбираю фотографии и видео нашей поездки в Тверской дом престарелых. Я благодарна всем прекрасным людям, которые собирают нас в дорогу, помогают и не просят ни рекламы, ни благодарности, НО я всегда буду на своей странице не только благодарить, но и открыто рекламировать тех, кто производит качественный продукт, которым я сама пользуюсь, и при этом помогают людям. ️Спасибо компании #colgate за помощь, ведь каждый заслуживает будущего, которому хочется улыбаться.️ И мне всегда приятно везти нашим Ба и Де качественные и достойные гостинцы и средства ухода. Потому что каждый человек имеет право на достойную старость, достойный уход и внимание, и нежность, и заботу. ️ #спасибо #colgatesmileru #starostvradost #старостьврадость #помощьпожилым #тверь
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
Дорогой @galchonok_fond ! Наша дружба и любовь неслучайны! Был мне знак! По дороге в дом престарелых, что в городе Твери, мы сделали остановку в городе Клин... Никого не трогали, никого не звали, не приманивали ))) Прилетает ... Галчонок, присоединяется к нашей компании и чувствует себя с нами, как родной ))) Вся наша компания: @maxxxi_kolosov , @innazvenyatskaya , @sergininio2 и мамочка моя , - попросили его передать привет "Галчатам" и @juliaperesild Он ничего не обещал и, кажется, улыбался ))) Тут я догадалась: @anknyazkina ? Ты? )))) Вчера писала комментарий: "Не могу с вами поехать, но буду улыбаться вместе с вами" ))) Ну, улыбнулась на славу! #тверь #клин #дорога #галчонок #галчонокфонд #старостьврадость #starostvradost
Лиза Арзамасова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
Не получилось у меня по горячим следам нашей поездки смонтировать видео-отчёт, зато впервые за все наши путешествия по домам престарелых у меня появилась фотография с замечательной командой @rodder13 ! Догадались наконец-то замереть на минутку для снимка. Дорогие и невероятные @rodder13 , @katerina_suhotina , @vasilina_singer , Вова! Спасибо вам за ещё один добрый и талантливый концерт, за то, что делитесь теплом, добром, музыкой и мчитесь через непогоды к Ба и Де, спасибо за улыбки и настроение! Благодарна вам... до Неба!!! ))) Самого доброго вам утра и волшебного дня!!! Я вас обожаю! #starostvradost #старостьврадость #концерт #помощьпожилым #домпрестарелых #тверь
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
Вместо колыбельной на ночь решила выложить видео прошлой поездки. Завтра в 7.30 выезжаем в Тверь. Дорогие друзья!!! Любимые! Простите, что когда рассказываю вам про наши поездки, забываю написать вам о том, что добираемся мы своим ходом во все, даже самые далёкие, дома. Я сама за рулём, и @rodder13 и @katerina_suhotina . Кто из вас не за рулём, но все же рискнёт к нам присоединиться , заранее пишите, звоните, чтобы ехать вместе в машине (это касается близких друзей), а то мы под завязку набиваем машину - друзьями и гостинцами обычно. Даже багажники . Посмотрите на последний пост @rodder13 , у него так в багажнике и звук и гитары, а в салоне (я надеюсь) музыканты. Те, с кем мы не знакомы, но вскоре познакомимся, кто хочет стать волонтерами фонда, смотрите всю информацию о поездках на профиле фонда "Старость в радость" @starostvradost и на официальном сайте фонда www.starikam.org. У каждой поездки есть координаторы. До встречи в следующих поездках!!! Я Бесконечно благодарна тем особенным людям, которые собираются поехать с нами. #колыбельная #наночьглядя #старостьврадость #домпрестарелых #помощьпожилым
Лиза Арзамасова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
Из Питера ко мне прискакал вот такой изумительный олень. Я полюбила его с первого взгляда! Это очень уютная работа, нежно-домашняя и волшебно-сказочная. Хочу обратить ваше внимание на совершенно уникального художника, Марью Новикову. На главной странице её профиля скромно написано: "рисую на старинных досточках возрастом 50-100 лет". ))) Возможно поэтому я не стала оленя на стену вешать, а поставила на комод, чтобы чаще брать в руки и трогать фактуру "досточки". С Марьей мы незнакомы, но у нас есть общие друзья. И то, какие друзья, и то, что - Олень, говорит мне о Марье очень многое. Заходите на сайт с её работами, любуйтесь! www.mnovik.ru @m.novikova http://vk.com/id27609776 #олень #картина #художник #оленивперёд
Лиза Арзамасова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
И о приятном! )) У моего большого товарища, талантливого музыканта, добросердечного человека, Родиона Газманова @rodder13 состоится сольный концерт в Кремле. Представляю, как волнуется Родион и #лучшийдиректор @katerina_suhotina , и вся команда музыкантов перед этим важным и ответственным выступлением. Точнее: даже не представляю! ))) но от всего сердца желаю моим друзьям самого отзывчивого зрителя в этот день! А в вас, - в Родионе, в команде, - я не сомневаюсь! Многие песни, признаться, уже знаю наизусть и мурлыкаю с удовольствием! билеты на сайте http://m.kremlinpalace.org/buy/index/I'd/550810 #концерт #родионгазманов #кремль #живойзвук #6марта #сольник
Лиза Арзамасова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
Уже через несколько дней, 15 февраля, в театре Булгакова - "Ромео и Джульетта" для всех, кому надо "про любовь" ))) Первую, сумасшедшую, нелепую, настоящую и единственную #ромеоиджульетта #джульетта #спектакль #домбулгакова #театр
Лиза Арзамасова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
Иногда желание замереть ненадолго, как кошка, на тепленьком подоконнике у окна может быть воспринято окружающими, как пугающая наглость ))) Случается же, что люди видят вызов в ... пустоте. Хорошо быть кошкой. Наверное В наушниках весь день: "Однажды, в следущей жизни"... #наподоконнике #кошка #февраль
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
После наших поездок в дома престарелых я обычно стараюсь смонтировать видео, чтобы передать атмосферу происходящего. И часто под этими видео пишут комментарий: "У меня мурашки по коже"... Я понимаю, почему. От смешения чувств, - от грусти, нежности, жалости, любви, у кого-то - от страха за завтрашний день, у кого-то от веры в доброе, у кого-то от безысходности. Объяснить эти мурашки сложно. И надо ли? У меня они возникают в каждой поездке. Обязательно есть такой момент. Вот мои мурашки последней поездки: когда Родион @rodder13 пел песню "Путь-дорожка фронтовая". Мы все - и молодые и совсем пожилые подпевали и танцевали с особенным чувством. И поймите, дело не в том, что большинство дат рождения подопечных домов престарелых приходится на довоенное время, у многих наших Ба и Де детство искалечено войной и тяжелым послевоенным временем. Дело в том, что Здесь и Сейчас эта песня звучит особенно жизнелюбиво и отчаянно! Вот... 13 ФЕВРАЛЯ В ПОЕНЕДЕЛЬНИК ЕДЕМ В ТВЕРСКОЙ ДОМ, все подробности на сайте фонда "Старость в радость" www.starikam.org и на странице фонда в инстаграме @starostvradost. До встречи. До мурашек... #старостьврадость #starostvradost #помощьпожилым #домпрестарелых @rodder13 @vasilina_singer @katerina_suhotina
Лиза Арзамасова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
О! Вот, что нашла )) этот образ фотосессии не вошёл в публикацию ОК. А мне так понравилось ))) Наверное, в девчонках 70-х было кроме женственности много дерзости. Иногда бывает: мечтается родиться чуть (или не чуть) раньше, в другие времена, жить в другой стилистике, в окружении других вещей, читать другие книги и ценности иметь другие... #70е #фотосессия #настроение
Лиза Арзамасова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
"В здоровом теле здоровый дух"? Что скажете? Насколько верно? С одной стороны, если попахать несколько часов подряд, то в голове места дурным мыслям не остаётся. С другой, - что считать "здоровым телом"? ))) #спорт #спортзал #тренировка #зож #adidas