Лиза Арзамасова

Публикаций
834
Подписчиков
278,8 тыс
Подписки
170
Род занятий:
российская актриса театра и кино, певица
Лиза Арзамасова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
И про быстрые "переключения" с одного занятия на другое. У меня как раз не очень быстро получается выйти из одного состояния и настроиться на новое дело. Наверное, по природе я - лентяйка. Мне очень нравится "замирать" и сидеть себе тихонечко, как мышка, в уголочке ))), и никого не трогать ))) Это не я такая быстрая, как вы думаете, это обстоятельства так складываются ))) Вот сейчас довольно трудно переключиться на учебники. Зато мечтается отлично! #сессия #учебники
Лиза Арзамасова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
Сегодня мы с @rodder13 были ведущими церемонии закрытия благотворительного фестиваля прикладного творчества "Мы вместе" для детей с ограниченными возможностями. Ещё раз убеждаюсь в том, что творчество и трудолюбие превращает любого - в человека с безграничными возможностями! Родиону в который раз хочется сказать огромное спасибо за партнёрство и плечо! С тобой в работе - необыкновенно надёжно и мирно. @katerina_suhotina дорогой нашей Кате снова спасибо за удивительное сочетание силы и нежности. #фестиваль #церемониязакрытия #мывместе
Лиза Арзамасова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
Субботу начала в правильной компании )) не в библиотеке, а в спортзале лучше всего усваивается и раскладывается по полочкам выученный материал во время сессии #спортзал #xfit #xfitchistieprudi #сессия #экзамены
Лиза Арзамасова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
Сегодня в 19.00 в эфире радио BEST FM опытный радиоведущий (и не только "радио"!), лучистый, обаятельный @rodder13 покажет мне мастер-класс в проведении хит-парада ТОП-20. #bestfm #топ20 #хитпарад #радио
Лиза Арзамасова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
Кто тут хотел домашней реальности студентки? Вот она. Точнее - её часть. Наиболее приглядная. Почти ребус Нескучного вам вечера #сессия #экзамены #вечер #собака #маруся
Лиза Арзамасова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
Буйный день "с ногами на стол". Вечером играем "Камень". #камень #спектакль #театр #театрнаций
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
Настроение дня #настроение
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
А вечером на церемонии закрытия Московского фестиваля "Путешествие в Рождество" мы с Родионом @rodder13 получили приз за лучшие благотворительные мероприятия на фестивале. И это здорово! Потому что это даёт надежду на то, что мы и дальше сможем проводить акции для фонда "Старость в радость" @starostvradost на городских площадках, а значит, больше людей - москвичей и гостей города - смогут услышать о фонде и его подопечных и присоединиться к нам. Спасибо всем, кто откликался, кто не прошёл мимо! А @rodder13 , его музыкантам и лучшему директору @katerina_suhotina огромное спасибо за стойкость. С вами можно и в огонь и в воду! #старостьврадость #starostvradost #путешествиеврождество #фестиваль #московскиесезоны
Лиза Арзамасова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
Рецепт доброго дня: начать его со встречи с хорошим человеком. Сегодня всё складывалась как нельзя лучше, везде успевала, не расстраивалась по пустякам и даже из самых нестандартных ситуаций удалось выйти ровно, без потери нервных клеток ))) А всё почему? Потому что Лёша Хороший! А ещё - несомненно талантливый сценарист и чуткий собеседник. Но! Боюсь, что если все об этом будут знать, то все захотят начинать свой день со встречи с ним. Так что - Тссс. Никому не рассказывайте! #началодня #доброеутро #добрыйдень #тссс
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
Кто там писал, что соскучился по Марусе? ))) Вот она. Во всей своей красе. Каждый раз утешаю её после принятия ванной. Маруся играет одну и ту же роль: обиженной и почти умирающей от расстройства чувств собаки. Оживает только на предложение о еде #собака #собакадругчеловека #маруся #наприемеупсихолога
Лиза Арзамасова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
По окончании новогоднего марафона, снежными январскими воскресеньями Снегурочки обычно отдыхают: навещают родственников, помогают им машины из снега откапывать, потом искать ключи от транспортного средства там же - в снегу... Развлекаются, одним словом Главное при этом - правильный наряд, чтоб никто из прохожих не сомневался, что ты - Снегурочка #зима #воскресенье #снегурочка #отдыхнасвежемвоздухе
Лиза Арзамасова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
Первый экзамен сессии сдан на отлично. Кажется, я обнаружила хороший способ подготовки... ))) жаль, что только к 5-ому курсу. #сессия #экзамены #институт #5курс
Лиза Арзамасова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
Из жанрового: в пятницу 13-ого, в Доме Булгакова в канун Старого Нового Года даже хорошие девочки превращаются в небезопасных. Потом так сложно держать себя в руках )))) #девочки #булгаков #домбулгакова #пятница #пятница13 #старыйновыйгод
Лиза Арзамасова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
Дорогие девчонки, дорогой Михаил Афанасьевич, как же я вас люблю! Мне кажется, что вы были в моей жизни с самого раннего детства... Хотя, может, так и есть? #пятница #пятница13 #старыйнг #домбулгакова #булгаков #девочки
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
Вместо того, чтобы прокачивать мозги и душу, на ночь глядя решила прокачать пресс ))) #спорт #пресс #чб
Лиза Арзамасова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
Я не так давно живу, но таких историй знаю много, к сожалению. Печально узнавать, что кто-то из твоего далёкого прошлого, разбил свою жизнь вдребезги, на мелкие осколочки, - так, что уже и не собрать. Ещё печальней осознавать, что ничем не можешь помочь, а если бы и была такая возможность, то это не исправило бы ситуацию. А самое страшное - знать, что у человека были все шансы жить хорошо, возможно, трудно, но - добро, но ни одним из этих шансов по разным причинам он не воспользовался. И даже сейчас, даже в момент катастрофы, есть шанс начать новую историю, но люди сдаются. Один наш друг, как мантру, повторяет одну и ту же фразу по совершенно разным поводам: "Кто ХОЧЕТ, найдёт тысячу ВОЗМОЖНОСТЕЙ, кто НЕ ХОЧЕТ, найдёт тысячу ПРИЧИН". Банально, заезжено, но правда ведь. И так ВО ВСЕМ. Я всегда про это вспоминаю, когда кто-то находит причины и оправдания, по которым не делает того, что "хочет". И мне очень бы не хотелось однажды стать такой уставшей от всего, чтобы находить "тысячу причин"... #причины #возможности
Лиза Арзамасова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
Мне тоже иногда хочется, чтобы это выглядело именно так : сижу я и думы думаю и билеты учу сама себе на заглядение))) Но в реальности всё по-другому. Уверена, что почти каждый из вас представляет себе эту картину: я, всклокоченная, с дурацким хвостиком на макушке, с карандашом в зубах, ))) в пижаме с зайцами и в полосатых носках, зарывшись в клетчатый плед, сижу на полу, а вокруг меня - "набор студента": книги, тетради, бумажки, бумажечки и клочки бумажечек с письменами, понятными только мне, пара тарелок с едой, чашка остывшего чая( на ноутбуке), чашка горячего чая, мохнатые тапочки (с ушами!), телефон и несколько абсолютно бесполезных для учёбы предметов. Да! Ещё подушка. Рядом с подушкой - вечно сопящая, хрюкающая и издающие другие звуки собака. И музыка, которая должна была бы помогать процессу А вы как готовитесь к зачётам и экзаменам? #сессия #экзамены #зачеты #учеба
Лиза Арзамасова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
Не люблю выражение "грызть гранит науки". Наверное, потому что не в моём характере - "вгрызаться" ))) Или ещё недостаточно зубки заточила. Я почти всё воспринимаю через эмоции, быстро забываю даты, имена и названия, долго помню ощущения и переживания. И ещё мешает привычка учить с вечера большие тексты и на следующий день сразу после съёмки или мероприятия выветривать их из головы. Восхищаюсь эрудитами и теми людьми, в ком новые знания прорастают прочными корнями. #5курс #сессия #экзамены #зачеты
Лиза Арзамасова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
Первый день сессии. 5-ый курс. А новогоднее настроение ещё не отпустило. Оно и понятно. Традиционно чувствую праздники завершёнными только после Старого Нового Года. Мои лучшие друзья на ближайший месяц - учебники и лекции. Моя команда - однокурсники. Задача - сдать все экзамены и зачёты не хуже, чем в прошлые сессии ))) Ну... Понеслось! #зима #сессия #институт #5курс
Лиза Арзамасова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
Ну и вот. Ну и всё. Ну и вот так #дома #послеспектакля
Лиза Арзамасова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
"У тебя завтра спектакль, ложись пораньше, выспись. Надо хорошо выглядеть и быть полной сил"... Ага. НЕВОЗМОЖНО уснуть в ночь перед спектаклем. Проверено. На часах начало пятого ))) #джульетта #ромеоиджульетта #спектакль #здоровыйсон
Лиза Арзамасова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
А птицы приглядывают за твоим счастьем и берегут с Днём Рождения, Сергей!
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
Сегодня День Рождения у большого Мастера, большого ребёнка и большого специалиста по "галчатам", Сергея Берменьева @sergeybermeniev Счастья в каждом кадре и в каждом моменте жизни!!! #сергейберменьев #галчонок @galchonok_fond #людиптицы #деньрождения
Лиза Арзамасова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
Завтра, 9 января, в доме Булгакова даём первый в Новом Году спектакль "Ромео и Джульетта". Волнуюсь, как в первый раз )), и это прекрасно ️ #джульетта #ромеоиджульетта #шекспир #театр #сцена #актеры #домбулгакова
Лиза Арзамасова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
Из очень домашнего Бараньи рёбрышки и молодой картофель, запечённые в духовке, и много зелени, и обязательно сладкие помидоры и свежие огурчики. Самый быстрый и вкусный традиционный Рождественский обед ️ #дом #рождество #обед
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
Елка в родительском доме. Каждый год, с самого моего рождения её наряжают именно так. Я знаю расположение каждой игрушки, на каждой ветке. На ёлке обычно много цветов и Щелкунчик, и конечно же, Мышиный Король у самого ствола в глубине, а ещё - много гостей на Рождественском балу, музыканты и гостинцы, и сладости и хлопья снега. Каждый год из моих 21-го на ёлке появляется одна новая игрушка. И да - на Рождество мы включаем музыку из балета Щелкунчик. Приметы счастья очень просты. С Рождеством. ️ #рождество #елка #счастье #щелкунчик #дом
Лиза Арзамасова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
Сегодня удивительно хорошо думается о тех людях, которых я люблю, но которые по разным обстоятельствам находятся далеко от меня. Возможно, это предрождественское))) Замерла под ёлкой и греюсь нежностью собственных эмоций. Эгоистично и очень громко внутри - люблю, скучаю, желаю счастья и берегу. Хочу верить в то, что это всё - не пустое, что когда мы испытываем эту нежность по отношению к людям, она настигает их на расстоянии, - спасает, лечит и бережёт. А иначе зачем бы всё это чувствовалось? ️ #предрождественское
Лиза Арзамасова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
Есть девочки, как девочки, а есть девочки - Клоуны. О гламурных нарядах, модных приёмах, светских вечеринках ... как-нибудь потом А сегодня я СтихоВареню в достойнейшей компании. Обнимаю всех моих любимых, целую на расстоянии, щекочу париком и пачкаю одежду и щёки клоунской косметикой в приступе нежности к миру ️ #стиховарение #спектакльдетям #галчонок
Лиза Арзамасова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
Изучаем афишу и присоединяемся к Радости! Галчата ждут! Стихи заряжены добром! Ёлка наряжена! Губы накрашены! Завтра! Будем веселить детей и взрослых, а после спектакля - обязательно! - обниматься и фотографироваться!!! #galchonok #афишамосква #стиховарение #галчонокфонд #галчонок #каникулы #театрдлядетей #хрусталев #пересильд #арзамасова
Лиза Арзамасова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
Уже завтра, 4 января, "Галчонок", галчата и их друзья ждут вас на добром "СтихоВарении". У нас будет сразу 2 спектакля в 12:00 и в 16:00 в Московской филармонии. Приходите, веселитесь и творите добро! Билеты в продаже на сайте http://stihovarenie.ru Специальные гости - замечательный уличный театр "Антикварный цирк", который покажет 45-минутное представление перед спектаклем. Концертный зал имени С.В. Рахманинова гостеприимно ждет детей и взрослых, а весёлые СтихоВаренцы подарят новогоднее настроение и добрые стихи для детей и их родителей! До встречи!!! #галчонок #галчонокфонд #каникулы #театр #театрдлядетей #хрусталев #пересильд #арзамасова #филармония #афиша #афишамосква #galchonok #стиховарение
Лиза Арзамасова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
2 часа до рейса в хорошей компании и с тёплым глинтвейном. Вечером буду дома и на связи! Звоните, пишите, приходите обниматься! Или... я сама приду #новыйгод #дорога #аэропорт #домой
Лиза Арзамасова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
День приятной предпраздничной суеты, ожиданий, приготовлений, звонков друзьям и любимым. Я хочу верить, что Новый год будет для всех нас счастливым. Хочу не потерять веру в Чудо и обрести Настоящую Веру в себя. Кто знает, может быть именно в этот год "красного петуха" мне удастся приобрести бойцовские качества, стать эдакой бойкой, задиристой курочкой )), которая и за себя постоит и за близких, и зёрнышко к зёрнышку соберёт.)) Чищу пёрышки и улетаю. Для тех, кто будет по мне скучать, - совсем не надолго. Главное, знать, что тебя ждут. Здоровья вам и Любви! Вдохновения и Воплощений! С Наступающим Новым Годом!!! #новыйгод #снаступающим #поздравляю