TV Host, journalist 📺

Публикаций
3 498
Подписчиков
682,3 тыс
Подписки
259
Род занятий:
Российская телеведущая, бывший виджей телеканала «MTV Россия», виджей телеканала «Europa Plus TV»
Ирена Понарошку в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ирены Понарошку
Инфа 100%! #БолтунНаходкаДляШпиона
Ирена Понарошку в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ирены Понарошку
#greyistheway Товарищи женщины, особенно присоединившиеся к бойкоту сахару и белой муке! Нужен #Женсовет! Вечерами, уложив Серафима, мы любим с мужем посмотреть ̶р̶е̶к̶л̶а̶м̶у̶ ̶с̶р̶е̶д̶с̶т̶в̶ ̶о̶т̶ ̶м̶о̶л̶о̶ч̶н̶и̶ц̶ы̶ кино, stand up и сериалы! А они без вкусняшек как-то не идут Но в условиях, когда сахар и мука под запретом, а фрукты до 17.00, я не понимаю, чем можно скрасить вечерний досуг И невозможно смотреть сериал, когда рядом шелестит обертками шоколадок и пахнет мандаринами муж Что делать, чем занять рот?! (очевидные варианты не предлагать, нас дети читают!) #Жруналистка #ЧтоБыЕщеТакогоСъестьЧтобыПохудеть
Ирена Понарошку в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ирены Понарошку
"Ах, какое блаженство, знать, что ты - совершенство, знать что ты - идеааал!" Это вот не про меня песенка Разве что местами я такая же жирная и рафинированная , как одноименное подсолнечное масло Я всегда очень неуверенно себя чувствовала и продолжаю чувствовать в роли мамы. Об этом и о воспитании детей - сегодня рубрика #НастройСебя Детей у меня всего один, но до его рождения я много тренировалась на муже - на моих глазах он вырос, возмужал и даже поседел... Не знаю, как у вас, но что касается воспитания Серафима, то мне досталась неприглядная роль злого полицейского ‍♀️ Потому что папа - это распахнутое настежь углеводное окно, мультфильмы до полуночи, горы китайского пластика из магазина игрушек и прочий разврат Короче, мне пришлось взять на себя дисциплинарную и ограничивающую функцию А так не хотелось! В детстве я обещала себе, что когда у меня будут дети - я буду им ВСЕ разрешать! А сама буду пить, курить и танцевать! Вот такое у меня было представление об идеальном материнстве. Но #ЧтоТоПошлоНеТак Честно говоря, я до сих пор не очень понимаю, как правильно и как неправильно, но когда совсем захожу в тупик - слушаю лекции Нарушевича, Бурмистровой, Лабковского, Сатьи Дас, читаю Гиппенрейтер -информация всегда дает мне веру в свои силы и вдохновляет!.. Сейчас Серафиму 5,5 лет и мы учимся говорить о чувствах. Мы обсуждаем все произошедшее в садике, разбираем наши семейные ссоры, мультфильмы... Я задаю много вопросов и если раньше он мог отвечать только категориями "нравится-не нравится", "хорошо-плохо", то теперь начинает считывать свои чувства и эмоции, делиться ими. Мне кажется, это очень важно. Для меня самое главное - научить ребенка слышать свои истинные чувства и желания... И хотелось бы, чтобы он всегда мог поделиться ими с родителями Для меня это гораздо важнее развивалок и английского с пеленок. За этим я вообще не гонюсь. Я знакома с таким количеством офигенных троечников и еще большим количеством противных отличников-интеллектуалов, что вот точно не готова ставить во главу угла каллиграфию и скорочтение с пеленок... Хотя боюсь, что сейчас меня закидают кубиками Зайцева... #спряталась
Ирена Понарошку в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ирены Понарошку
#SugarFreeDecember Подведем итоги вчерашнего дня: под постом про сковородки 700 комментариев, под постом про бойкот сахару - 500 комментов Любители отжарить и съесть уверенно лидируют #жруналистика
Официальный инстаграм аккаунт Ирены Понарошку
И еще немного про телеса и Бесколготию! Накануне 1-го декабря решила вам напомнить о самой крутой опции грядущей зимы! Фитнес-лагере @season_fitness в Таиланде, на острове Самуи, в феврале! Пора уже отпрашиваться у мужей! Для тех, кто не успел записаться на проект по льготной цене, хорошая новость - руководитель проекта @anna_sft только что вернулась из Таиланда, где окончательно йогнулась и продлила акцию до 10-го декабря! #поторописька В прошлые разы, а их было уже два, мы с @season_fitness попробовали кундалини и хатху, пели мантры и барахтались в петлях TRX, бегали по кромке моря, танцевали индийские танцы, готовили тайские блюда... В этот раз будет что-то новенькое, даже для меня! Новый формат, новые учителя, новые фитнес и йога классы! Радует, что питание предусмотрено #sugarfree #glutenfree #lowfat #vegetarian Все для прокачки тела и духа Две недели женского коллективного трипа: вместе потеем, вместе плачем, вместе смеемся! Все подробности @season_fitness или на ватсап +7(921)992-71-07 #seasonfitnesstraining #fitnesstour #yogatour #фитнестур #йогатур #йоганаморе #ЛагерьНашаБольшаяСемья
Ирена Понарошку в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ирены Понарошку
Улыбка кривая и неискренняя, потому что другой сегодня нет Мы с Ксю @kseniaturchina в очередной раз объявили бойкот сахару и белой муке ️ Потому что идут вторые лунные сутки, идеальные для начала любых диет... А уже нужно было что-то предпринимать, потому что на носу Бесколготия, а я пока могу надеть купальник только поверх утягивающих колготок Может быть есть желающие с нами за компанию пострадать до Нового Года? А? Будем вместе ныть, рассказывать, чем придумали порадовать себя вечером, каяться в срывах..? Поймите, я преследую сугубо эгоистические цели - всегда гораздо легче страдать, если рядом еще кто-то мучается! Правила в этот раз мы придумали такие: сахар и муку белую пшеничную не едим ни в каких видах, стевию/агаву/топинамбур/кленовый сироп - до 17.00, как и любые фрукты! Вот. Ну что, кто хочет укротить телеса боярские к Сочельнику? #аНуКаДевушки
Ирена Понарошку в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ирены Понарошку
#OOTD from Georgia with love ️ У меня сегодня День Грузии Грузины одели, согрели, накормили Кстати, грузинская кухня - одна из самых vegetarian-friendly в мире! Я 15 лет живу напротив грузинского ресторана, рядом с грузинским посольством. Вы даже не представляете, сколько порций пхали, лобио, мацони и лавашей я съела за эти 15 лет! Обожжжаююю!!! Тотал-лук @gruziny_showroom_moscow #МадлобтГоловногоМозга
Ирена Понарошку в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ирены Понарошку
All you need to know about #selfdefense Товарищи женщины! Категория 25+! Нужен ваш совет, ситуация патовая! Я осознала, что у меня в доме не сковородки, а Нет, есть еще, конечно, вариант, что это не сковородки, а руки Но мне больше нравится первая версия Если бы ко мне пришел Принц и я бы замахнулась на него одной из своих сковород, он бы сказал: "Фууу, лохушка!" и сам бы ушел Скажите, какие нынче жаровни в тренде?! Что модно?! Чтобы и красиво, и не пригорало, и экологично! (Говорят, какие-то покрытия страшно вредны?! И если поцарапаешь их - то все, злейшая эктоплазма проникнет в твой мозг и ты больше никогда не сможешь написать в Инстаграме ничего кроме #Любовь #Зима #Красиво Мне страшно! Я девочка, я не хочу ничего решать, я хочу СКОВОРОДЫ! #СвиньяКупилка #рецидив #ОпСковородочкаПоАкции #ДайтеДве
Ирена Понарошку в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ирены Понарошку
#NewPanamera is absolutely fabulous!!! #DreamCar Сфоткалась с новой Панамерой! #АчегоДобилсяТы Вот была бы нормальной блогер-бабой, рекламировала бы кофейные скрабы, отбеливающие полоски и шубы - купила бы! Ну а пока рассчитываю на основательный тест-драйв следующим летом, поэтому поставлю-ка побольше хэштегов: #allnewpanamera #panamerarussia @panamera_russia #РакетаЖеланий
Ирена Понарошку в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ирены Понарошку
Очень длинный анекдот из интимной переписки в WhatsApp с Рыжим из Иванушек @ryrik Молодой человек идёт через парк и видит сидящую на скамейке горько плачущую старушку. Спрашивает: -Мадам, почему вы так сильно плачете? У вас горе? - У меня дома двадцатидвухлетний муж. Мы занимаемся сексом каждое утро, а затем он встаёт, печет блинчики, сосиски, берёт свежие фрукты, заваривает свежемолотый кофе и приносит всё это мне в постель. - Ну и отлично. А почему вы плачете? Бабулька, продолжая всхлипывать: - На обед он готовит домашний супчик из курочки и свежих овощей и печёт мои любимые шоколадные пирожные с орехами. А потом опять занимается со мной любовью. - Замечательно. Так почему вы плачете? Всё ещё хлюпая носом: - На ужин он готовит роскошный говяжий стейк, вкуснейший десерт, а потом мы с ним занимаемся любовью аж до двух часов ночи! - Ну я действительно не понимаю, мадам, чем вы не довольны? Бабулька, рыдая и переходя на вой: - Я ЗА-А-БЫ-Ы-ЛА-А ГДЕ ЖИ-И-ВУ..! #Totallook by @kursovoy #Парапарапам #ХэштегМэштег
Ирена Понарошку в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ирены Понарошку
Гутен морген! Рубрика #ЛюдиВбелыхХалатах сегодня вдохновлена миллионом вопросов о том, почему я, #МиссСпирулина, вступила в интимные отношения с Активией Био+Протеиновой! Предысторию смотри по тегу #БактерииПонарошку Но сегодня на ваши многочисленные вопросы о молоке, йогуртах, сроках его хранения, бактериях, серпантинах тонкого и толстого кишечника, "Китайском исследовании", лактозной непереносимости и тд я пригласила ответить одного из лучших диетологов Москвы, Ксению Селезневу @seleznevaks! Ксения Сергеевна - врач-диетолог, нутрициолог, гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук, заведующая научно-клиническим центром "Диетологии и здорового питания". Она составляет индивидуальные планы питания, лечит и "худеет" многих звезд шоу-бизнеса и политиков, запись на прием к ней расписана на месяц вперед! Так что сегодня у вас есть редкая возможность задать свои вопросы о молочных и кисломолочных продуктах одному из лучших специалистов России! Спрашивайте о наболевшем в комментах - у Ксении есть 1,5 часа прямо сейчас, на остальные вопросы она сможет ответить вечером! Ну и я тоже здесь, с вами, что в моей компетенции - отвечу! #ПомедленнееЯзаписываю #ДокторУменяЭто
Ирена Понарошку в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ирены Понарошку
Magic people, veggy people ️ На открытии нового веганского//сыроедческого кафе @vkus_cafe и мультифункционального пространства для йогнутых @vkus_and_cvet с Сати @satikazanova и Ксю @kseniaturchina. Девочки с интересом слушают, а бородатого мальчика интересует только одино: - Мааа, а кормить будут? - А чем? - А скоро? - А теперь уже скоро? - А сейчас? #ТыНеТыКогдаГолоден Алена @_alena_zlobina, поздравляю с официальным открытием и давай уже, пускай усы, как клубника, распространяйся по всей Москве! Флакон - хорошо, но от нас далеко! А в ЮЗАО нет ни одного вегетарианского ресторана! #жруналистика #непонарошку_вкусно #миссСпирулина #йогнутьсяМожно
Официальный инстаграм аккаунт Ирены Понарошку
Пара-пара-пам! В нашем доме поселился замечательный медвед! Тестируем третий день мишку Бочи @medvezhonokbochi Он клаааасныыыый!!! Принимает и передает по WIFI голосовые сообщения на телефон, рассказывает сказки (есть уже загруженные, можно загрузить еще и даже начитать своим голосом)! С ним можно учить алфавит, английский язык и... слушать лекции о вреде быстрых углеводов! А еще он просто невозможно хорошенький! #ВгородеСочиБурыеБочи #надобрать #medvezhonokbochi #дайтедва #свиньякупилка
Ирена Понарошку в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ирены Понарошку
#BlackMonday Мы с Серафимом Санычем хотим сказать спасибо всем, кто ответил в комментах про театры и спектакли! Сходили в выходные в Вахтангова на "Кота в сапогах", кот был экзотической корейской породы, очень классный, но Серафим почему-то решил подарить цветы рыжему фермеру, который был на сцене от силы 5 минут видимо, в рамках программы по поддержке сельского хозяйства Серафим остался очень доволен, сказал, что театр очень понравился, потому что перед ним сидела красивая девочка В следующий раз пойдем в Театриум на Серпуховке. Мамы красивых девочек - берите билеты, вы нам нужны! #ЮныйТеатрал #НеюныйТеатрал
Ирена Понарошку в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ирены Понарошку
#ЖалетьНельзя
Ирена Понарошку в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ирены Понарошку
Ну а вдруг вам не нравится Stokke и нравится Mima?! Я бы вот ее покатала! #ЭтоКосмосДетка И обычно этот космос стоит 90 т.р. Но не сегодня!!! Через 72 часа этот бэтмобиль Mima Xari 2в1 отправится к победительнице! Розыгрыш будет абсолютно прозрачным и честным, все произойдет на ваших глазах! ЧТО ДЕЛАТЬ? Подписывайтесь на конкурсный профиль @mima_budet_tvoei, а также на всех спонсоров (правый верхний угол, вкладка "Подписки" в @mima_budet_tvoei) И ВСЁ!!!!!!! Погнали! #ДевочкиРаботаем
Ирена Понарошку в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ирены Понарошку
Ну, и завершая цикл снежных фото на сегодня #СказочныйЛес
Ирена Понарошку в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ирены Понарошку
Once upon a time... #ЭтиГлазаНеПротив #иУносятМеня #ХэштегМэштег
Ирена Понарошку в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ирены Понарошку
#MotherRussia ️ Тот случай, когда Красная Шапочка и бабушка - одно и то же лицо #ЛесЗнаюСексЛюблю
Ирена Понарошку в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ирены Понарошку
#CharitySaturday ️ Доброй субботы! Матвею Лозовскому 7 лет, он - особенный ребенок. Из письма мамы: "Как я хотела сына! Во время беременности я ощущала себя самой счастливой на Земле. Но на 31 неделе родился Матвей-кроха весом 1760 гр., с кровоизлиянием в мозг и гипоксией. В реанимации на третий день он сам вытянул трубочки для ИВЛ... Так началось наше сражение за здоровье. С тревогой и надеждой мы ждали, что наш малыш вот-вот догонит сверстников. Но в 9 месяцев услышали диагноз - ДЦП. Врачи сказали: "Пробуйте все, мальчик перспективный". За 7 лет мы лечились в России, на Украине, в Китае. Каждый курс реабилитации - это маленькая победа, достижения собираем по крупицам. Матвей старается изо всех сил. Сейчас сынок умеет ползать, ходить в брусьях, стоять у опоры.Он очень жизнерадостный, смышленый, любознательный, читает книги, считает, сочиняет стишки и сказки, любит петь. Вот только все чаще стал спрашивать:" Как у мальчика получается так быстро шагать? Эх, мне бы так!" . В этом году надо было идти в школу. Но после двух ортопедических операций в институте им.Турнера неврологом рекомендовано отложить школьное обучение на год для прохождения длительной реабилитации. Длительной и для нас очень дорогостоящей. В сентябре-октябре мы 5 недель проходили реабилитацию в центре "Сакура", г. Челябинск.В центре очень хорошая команда грамотных специалистов. Матвея стали учить передвигаться в ходунках и вдоль стены. 28 ноября надо продолжить лечение в Челябинске.Важно сейчас не упустить время, чтобы не утратить все наработанные навыки. Мы просто вынуждены просить у вас помощи. Оплатить самим счет невозможно". Уже послезавтра у Матвея начинается курс лечения, Матвей с мамой уже в Челябинске. За два дня необходимо собрать еще 71 тысячу рублей. Впереди у Матвея еще несколько курсов лечения там, перерыв между ними максимум месяц, чтобы эффект был максимальный. Всего на них осталось собрать 1,043 млн рублей! ___________________________________________ Карта Сбербанка MasterCard Лозовская Светлана Вячеславовна 5469 0200 1046 5970. Номер счёта: 408.178.108.02580.123086 БИК: 040173604 ИНН банка: 7707083893 PayPal: svetlana_2216@mail.ru QIWI: +7961-978-4468.
Ирена Понарошку в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ирены Понарошку
#SnowBlow ️ Фотка старая. Больше у меня таких не будет... И ловить снежинки языком я больше не буду Сейчас объясню, почему... Сидим на днях с мужем, смотрим Stand Up на ноутбуке, никого не трогаем... И тут начинается реклама: девушка в летнем платье попадает под снегопад, крупные белые хлопья романтично кружат и ложатся ей на плечи, волосы... и тут я с ужасом понимаю, что это реклама средства от молочницы! Граждане копирайтеры, за чтоооо?! Каннские Львы рыдают и срыгивают комки шерсти! Как это теперь развидеть?! Сегодня, когда пошел снег, я сразу представила, что это у кого-то там наверху началась адская молочница #ДифлюканГоловногоМозга #ЕслиСнежинкаНеРастает #ааааа
Ирена Понарошку в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ирены Понарошку
Гутен морген! Стричься нннада? #ИренаЖлоба и ее самый волосатый лунный календарь снова с вами! Так же эффективен, как луковые маски, только пахнет лучше и не убивает потенцию у мужей! Работает или нет - смотрим по тегу #ВолосатыеЖенщины! Напоминаю, что самые волосатые дни будут только с февраля по август, а пока выбираем просто благоприятные, по принципу #НеНавреди ️ Кстати, сегодня в комментах предлагаю не жадничать и делиться проверенными рецептами, которые усиливают рост волос, останавливают выпадение, ломкость, сухость, спасают от пакли на голове и крысиных хвостиков: витамины, маски, сыворотки, суперфуды, шампуни и тд! Чур, только то, что #ПровереноНаСобственнойШерсти! А пока записываем график стрижек с учетом настроения Луны на след. месяц: 3 дек. 11.30-13.15 12 дек. 00.00-07.05 17 дек. 20.30-23.59 19 дек. 22.55-23.59 20 дек. 00.00-14.10 и 15.00-23.59 21 дек. 00.00-05.00 и 05.40-12.25 и 13.20-23.59 22 дек. 00.00-01.15 #ВремяМосковское Подробная схема для самостоятельного расчёта есть под одним из постов с тегом #ИренаЖлоба Целую ваши луковицы! #ВолосатыйДекабрь #ПолныйКосец
Ирена Понарошку в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ирены Понарошку
#FridayNightMood Сначала может показаться, что длина платья - на грани добра и зла. Но мои постоянные подписчики-то знают, что под каждое такое платье муж заставляет меня надевать #шортики! Из сверхпрочного жаростойкого тефлона Так что #добро надежно спрятано! Платье @soeasy_moscow #иВотОнаНарядная #дивасана #ЗолотоБархатЛюкс
Ирена Понарошку в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ирены Понарошку
The perfect geotag for perfect Friday! Эпическое #ЗолотаяЧашаЗолотая Удивительно, насколько люто я раньше ненавидела пайетки и как органично себя в них чувствую сейчас! Эллочка Людоедка потихоньку убивает во мне хипстера Платье @soeasy_moscow #ЗолотоМраморЛюкс #ЯнаденуВсеЛучшееСразу #РыбаМоейМечты
Ирена Понарошку в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ирены Понарошку
Вот! Нашла в #фотоанналы! 5,5 лет назад... Я тогда еще была 35-летним лысым мужиком... В те времена в Инстаграмах еще не раздавали коляски, поэтому приходилось их тупо покупать! Но новое время ставит свою пробу - завтра в 17.00 ждите итоги розыгрыша в аккаунте @tebe_stokke! И есть еще время поучаствовать! #Поторописька! И, раз уж пошла такая пьянка, расскажу про наш колясочный парк. Он был большой! Потому что #СвиньяКупилка Началось все со Стокке - она была самой красивой! Мы ее обожали! Но! На кочках малыша страшно трясло и в зимних комбезах/ одеялах в ней было тесновато. Потом нам дали покатать Hesba - это был настоящий Роллс-Ройс! Огрооомная люлька, огрооомные колеса, нереально мягкая, укачивали в ней даже дома, одним пальцем. Но тяжелая и неповоротливая. И только для младенцев, как прогулка нефункциональна... Потом для зимовки в Таиланде, где тотальное бездорожье, мы купили Беби Джоггер Сити Элит. И проездили на ней три года! Остались очень довольны! Складывается одним движением руки (правда, одним!) Проходимость - как у УАЗ Патриот Из минусов - разве что вес. А в Москве в багажнике машины первый год лежали шасси от коляски Quinny Zapp - на них было очень удобно ставить автокресло (у нас было Maxi Cosi). Получался очень легкий и маневренный транспорт для вылазок в ТЦ и недолгих прогулок А когда из авто-люльки выросли, то в багажнике поселилась трость Макларен Квест. Она тоже была молодцом и единственная из всего автопарка была отправлена на чердак "для следующего" А еще у меня, помнится, были молокоотсосы всех форм и мощностей, вплоть до промышленных, опять таки, потому что #СвиньяКупилка, а у свиноматок, как известно, груди в два ряда! #ВспомнитьВсе
Ирена Понарошку в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ирены Понарошку
Ыыыыы P.S. Но мои бывшие - сущие ангелы! Поэтому есть опасность, что это они позвонят мне!.. #ФантастическиеТвари #МожноВсехПосмотреть
Ирена Понарошку в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ирены Понарошку
Гутен морген! У меня плохо с цифрами, но даже я заметила, что количество подписчиков за ночь... эээээ... изменилось Я приветствую всех недавно припарковавшихся в моем Инста! И отлично отдаю себе отчет в том, что вы здесь не ради моих красивых заспанных глаз, а ради наживы! И я вас отлично понимаю! Я же #СвиньяКупилка и Стокке у Серафима тоже была! Бирюзового цвета! И она была прекрасна до тех пор, пока мы не переехали за город, где дорожное покрытие оставляло желать лучшего и потребовался малышковый транспорт с более мягкой амортизацией Тогда наша Стокке уехала к @chunya_kids, а еще через несколько лет ее поглотила пучина Avito Так... но писать я собиралась о другом! О том, как это круто, что столько людей верит в волшебство! Потому что выиграть коляску, на которую претендуют почти 40К человек - это ЧУДО, которое не может случиться без резолюции Небесной Канцелярии! А скептикам и злыдням, считающим, что все конкурсы, лотереи и розыгрыши куплены и проданы #КругомВраги хочу сказать, что за 15 лет работы на ТВ, корпоративах и в журналах НИ РАЗУ не сталкивалась с фальсификацией результатов конкурсов! Может иметь место вкусовщина, например, редактору нравится блондинка и не нравится брюнетка, но выбирают все равно из реальных участниц, а не из племянниц и золовок! #ВекЛайковНеВидать Нет, наверное, где-то что-то продается и покупается, даже наверняка! Но лично я с этим никогда лицом к лицу не сталкивалась! #ТляБуду! А еще однажды я выиграла в конкурсе красоты... АВТОМОБИЛЬ! Даже спать ни с кем не пришлось, чесслово! Но не спешите меня ненавидеть! Во-первых, это было в 1812-ом году, во вторых это был семейный минивэн, в-третьих я его тут же продала и улетела на вырученные деньги в Гоа. Где тут же подцепила какую-то злейшую кишечную инфекцию - видимо, Небесная Канцелярия была недовольна, что я продала ее Дареного Коня До сих пор помню вкус водки с солью, которой в Гоа модно лечить желудочные хвори Водку с тех пор не пью. В конкурсах красоты не участвую А с коляской всем желаю удачи! Пусть она укатится к самой классной мамасите! #ПокупайтеЛотерейныеБилетики #АеслиНеБудутБратьОтключимГаз Photo by @duplyakov
Ирена Понарошку в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ирены Понарошку
Ахтунг! Рубрика #ГрабьНаграбленное! Хочешь коляску от Ксении Собчак? Мы подарим одному из вас легендарную прогулочную коляску Stokke Xplory цвета беж меланж! Коляска от известного магазина @lapsi.ru ТВОЯ уже через 48 часов! Просто подпишись на @tebe_stokke и ВСЕХ спонсоров, размещённых на странице профиля! Поверь в удачу и выиграй стильную коляску-мечту! Список спонсоров для подписки в @tebe_stokke Поехали! #ДевочкиРаботаем
Ирена Понарошку в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ирены Понарошку
Ахтунг! Рубрика #ГрабьНаграбленное! Хочешь коляску от Ксении Собчак? Выиграй прогулочную Stokke Xplory цвета бежевый меланж! Коляска из магазина @lapsi.ru будет ТВОЕЙ через 72 часа! Просто подпишись на @tebe_stokke и ВСЕХ спонсоров, размещённых на странице профиля! Поверь в удачу и выиграй стильную коляску-мечту! Список спонсоров для подписки в @tebe_stokke Поехали! #ДевочкиРаботаем
Ирена Понарошку в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ирены Понарошку
#BlackMamba #StrikeApose По статистике, черно-белые фотографии собирают в Инста на 30% меньше лайков, чем цветные! Но ничего, мы с фотографом @duplyakov это как-нибудь переживем #ВекЛайковНеВидать #БадлонЕщеБадлон
Ирена Понарошку в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ирены Понарошку
#ГлавноеНеЗахрапеть Материнство открыло во мне новую сверх-способность: теперь я могу вздремнуть в любом месте! В очереди на Почте России, в кресле стоматолога и парикмахера и даже во время секса - требует дописать супруг! #АчегоДобилсяТы #ТелеканалМама
Ирена Понарошку в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ирены Понарошку
Гутен морген! Сегодня рубрика #НастройСебя адресована тем, кто не умеет говорить: "НЕТ!" Или умеет, но чувствует себя после этого презренным Я могу легко выговорить любые слова из трех букв, но вот конкретно с этим словом у меня всегда были проблемы... Я прожила 30 лет с убеждением, что если меня о чем-то просят (мама, муж, ребенок, подруги, коллеги и тд), то я должна в безглютеновую лепешку расшибиться, но сделать все возможное Это такой #СиндромСпасателя - помочь всем, кроме себя. И в какой-то момент я поняла, что это не ведет ни к чему, кроме стресса и нервных срывов Истинные желания души постоянно откладываются в долгий ящик, запихиваются на антресоли и все это имеет эффект оттягивающейся резинки от трусов: чем сильнее ее оттягиваешь, тем больнее она лупанет по заднице! И тогда мало не покажется ни маме, ни мужу, ни ребенку, ни всем остальным, кто попадется под руку Сказанное через силу, на чувстве долга: "Да, дорогой, конечно, дорогой!" в долгосрочной перспективе делает отношения не лучше, а хуже! А искреннее, но деликатное, произнесенное с любовью "НЕТ!" гораздо более целительно. И если научиться говорить это в правильном, мягком, женском умонастроении, то не будет воспринято как вызов и демарш. И как только я разрешила себе хотя бы один из десяти раз говорить "НЕТ" и не испытывать за это чувства вины, я стала на одну десятую счастливее и свободнее. На одну десятую честнее. На одну десятую #непонарошку, а на самом деле #Я! Я, которая не будет стричь ребенка, потому что так хочет бабушка и 600К подписчиков. Я, которая не будет играть с мужем в ролевые игры в те дни, когда хочется играть только в Белоснежку - ту, которая лежит красиво в своем хрустальном гробу и никто ее не трогает. Никто! Никаких гномов, принцев, ди-джеев! #ПриходитеЗавтра Я, которая не будет рекламировать в Инста чей-то тренинг "Как быть хорошей женой" только потому, что от автора ушел муж, и она в сложной финансовой ситуации, и только я могу ей помочь Мораль басни: всем хроническим безотказницам, таким, как я, рекомендую ежедневно, в гомеопатических дозах практиковать #НЕТ! Но не забывайте, что ваше твердое #НЕТ должно быть на мягких лапках! #аминь