Evelina Bledans

Публикаций
4 529
Подписчиков
875,4 тыс
Подписки
75
Сайт:
https://www.periscope.tv/bledans
Род занятий:
Российская актриса театра и кино, певица, телеведущая
Эвелина Бледанс в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Эвелины Бледанс
Доброе утро.
Официальный инстаграм аккаунт Эвелины Бледанс
Мало кто из артистов давал нам на съемки свои личные вещи. (да, почти никто) А Митяй @mf_agent и одежки, и очков разных притащил. Человек!!! #бледанс #митяфомин #одинводин #шоуодинводин
Эвелина Бледанс в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Эвелины Бледанс
Митюня @mf_agent , с Днюхой! Оставайся всегда таким энергичным, симпатичным, динамичным, эстетичным, артистичным и эротичным! Мне было прикольно стать хоть не на долго тобой. Ну, ты конечно и скачешь Ты крут, братишка! #бледанс #митяфомин #др #всёбудетхорошо #одинводин #шоуодинводин
Эвелина Бледанс в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Эвелины Бледанс
Наши беседы с прекрасной Жанель @ZhanelTyurina автором и идейным вдохновителем Wellness программ в @mkdvilla являются для неотъемлемой частью моего нового пути.
Эвелина Бледанс в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Эвелины Бледанс
На последующие 3 дня мой рацион в @mkdvilla свежие фрукты и овощи. И когда я получила эту тарелку я на нее даже не набросилась, а съела тихонечно 3ю часть. #бледанс #таиланд #mkdvilla #пхукет #детокс #антистресс
Эвелина Бледанс в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Эвелины Бледанс
Почти 4ро суток на соках пройдено! Не думала, что и день продержусь,,, но, смогла и горда собой. Неужели такая обжорка как Бледанс выдержит это?! Много движенья, прогулок, общения с любимым малышом и желание доказать себе самой, что сможешь. Результ: пульс и давление в норме, цвет лица, свечение кожи, из самых потаённых участков огранизма ушло то, что там не должно находиться, энергии прибавилось и ГЛАВНОЕ! В Голове светло и чисто! Я снова готова видеть мир незатуманенным взором. #бледанс #таиланд @mkdvilla #пхукет #детокс #антистресс #mkdvilla #купальник @Floridabeach.ru
Официальный инстаграм аккаунт Эвелины Бледанс
Repost from @semensemin Не важно, сколько раз ты падал. Важно, сколько раз ты поднялся! #бледанс #семенсемин #иога @mkdvilla #таиланд #пхукет #mkdvilla
Эвелина Бледанс в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Эвелины Бледанс
Смотрите Завтра на канале Россия-1 программу "О самом главном" в 09:55 17 января 9:55 О самом главном Россия - 1
Эвелина Бледанс в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Эвелины Бледанс
Удержу на голове что угодно, в голове держать не надо- непригодно... Ни уму, ни, как ведется сердцу, поддавать своим нервишкам перцу. Подрасслабиться, подрасправиться, делать то, что еще не умела, облачиться в мечты и восславиться, быть родной своим мыслям и телу. #бледанс #ночнойстихоплет
Эвелина Бледанс в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Эвелины Бледанс
У мамы защитный крем, у Семы защитный костюм- к заплыву готовы! #бледанс #семенсемин #тай #таиланд #море #солнце #рай @mkdvilla #mkdvilla
Официальный инстаграм аккаунт Эвелины Бледанс
Вот и медитация пришла в мою жизнь. #бледанс #медитация @mkdvilla #mkdvilla #здоровье #таиланд #пхукет
Эвелина Бледанс в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Эвелины Бледанс
Друзья, мне уже лучше- криз миновал. И я продолжаю ежечасное употребление теперь уже смузи. Делаю это не для похудания, а для здоровья снятия стресса, но по 1кг в день всё равно уходит. Большую часть сока составляет капуста кале, шпинат или сельдерей и кстати кокосовая вода, которая раньше мне казалась не привлекательной идёт на ура и пользы имеет не мало! #бледанс #детокс #антистресс в @mkdvilla #mkdvilla #таиланд #пхукет
Эвелина Бледанс в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Эвелины Бледанс
Не приучена я жить без еды, хоть и соки каждый час . Голова от голода болит. В первый раз всегда сложно. Но, двое суток позади. Идём дальше. Скоро буду как новенькая - всё плохое из меня выйдет, а его похоже много скопилось #бледанс #семенсемин #таиланд @mkdvilla #детокс #антистрес
Эвелина Бледанс в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Эвелины Бледанс
Катюша, дорогая, с Днём рождения! Ты светлая, добрая, сильная, энегричная, красивая и очень талантливая!!! Дай Бог тебе достичь всех вершин, которые ты желаешь! Ты достойна!!!! А мы тебя просто любим
Эвелина Бледанс в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Эвелины Бледанс
Я буду долго гнать... #велосипед #бледанс #mkdvilla @mkdvilla
Эвелина Бледанс в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Эвелины Бледанс
Детоксикация организма идёт успешно. Продолжаю знакомить вас с рецептами моих соков (зеленое яблоко, броколи, сельдерей) Присоединяйтесь! Можно их сделать и дома- пойдёт всё зелёное и имбирь хорошая тема.
Эвелина Бледанс в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Эвелины Бледанс
Моё утро в @mkdvilla раннее и дыхательное. Программа детокс и антистресс продолжается. Пока только соки. Кто предполагал, что я выдержу сутки проиграл Да я и сама себе проиграла- думала и дня не выдержу
Официальный инстаграм аккаунт Эвелины Бледанс
Repost from @semensemin Как же мы любим поплясать! #бледанс #семенсемин #тай #рай #пхукет #мамасын #сыномам
Эвелина Бледанс в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Эвелины Бледанс
Доктор Нэир @drshrinidhnair постоянно контролирует мой пульс и давление- результатами доволен. Востанавливаемся потихоньку.
Эвелина Бледанс в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Эвелины Бледанс
Прочищая тело, прочищаю мысли. #бледанс #тай #купальник @floridabeach.ru
Эвелина Бледанс в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Эвелины Бледанс
Знакомьтесь, это красавица Жанель @ZhanelTyurina и ее муж Михаил, которые сами живут по Wellness программам и разрабатывают их для гостей своего отеля @mkdvilla
Эвелина Бледанс в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Эвелины Бледанс
Вторые сутки детокса на зеленых соках в @mkdvilla идут успешно. Только соки каждый час!!! Они насыщают огрганизм витаминами, минералами и микроэлементами вымывают из организма шлаки и токсины, которых похоже у меня скопилось достаточно....
Эвелина Бледанс в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Эвелины Бледанс
Ну что мой первый детокс в @mkdvilla начался со вкусных соков( если можно их так назвать, так как основу этого сока составляет шпинат, а авокадо, манго и кокосовая вода по капле ) но, все они обязательно будут зелеными. Сколько дней я выдержу? ( при моей-то нежной любви к еде) Делаем ставки - 1. 2.3
Эвелина Бледанс в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Эвелины Бледанс
После 3х месяцев моих переживаний о здоровье Семочки( а при этом надо было продолжать "держаться весело и непринужденно) и кучи грязи, которой на меня вылилось всвязи с внезапно появившейся в моей жизни больной сестрой, проверка врачей показала полное истощение нервной системы и даже внутренних органов. Хочу взять программу "антистресс", но ее настаивают пройти после полного детокса. Для меня всё это впервые- раньше как-то сама справлялась. Но, сейчас чувствую нужно это сделать...
Эвелина Бледанс в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Эвелины Бледанс
Спасибо @ZhanelTyurina за приглашение в райское место @mkdvilla. Мы приезжаем сюда уже в четвертый раз и не променяем нина что другое. Начинаем реабилитировать, кому ножку, а кому и душу...
Эвелина Бледанс в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Эвелины Бледанс
Ура! Семику наконец-то разрешили снять ортез с коленочки и мы отправляемся на завершение реабилитации в наш любимый Таиланд. Море и солнце нам в помощь. Если увидите ужасный шрам через всю ножку не пугайтесь. Всё уже позади- операция, гипс, 4 месяца восстановления и мы как новенькие.
Официальный инстаграм аккаунт Эвелины Бледанс
А теперь танцы!
Эвелина Бледанс в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Эвелины Бледанс
Мне очень нравится! PH: @sorvanets_sveta MUAH: @yulya_garts Dress: @salon.olga Jewelry: @zlatamsk Location: @famous_studios
Эвелина Бледанс в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Эвелины Бледанс
Хохотуны
Эвелина Бледанс в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Эвелины Бледанс
Мои друзья Папа @vladimirsimf и сын @tima_sergienko
Эвелина Бледанс в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Эвелины Бледанс
Спасибо каналу #dомашний , #Тв3Rusia и конечно же AVK production @AVKproduction и лично Елене Котуновой, Ольге Володиной и Михаилу Крикуненко за поздравления! Так приятно сотрудничать в любви! @tv_domashniy @tv3russia
Эвелина Бледанс в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Эвелины Бледанс
15 января в центре современного искусства "МАРС" @center_mars перформанс ПАХОМа — «КАК СТАТЬ НЕВИДИМЫМ ПОСЛЕ СМЕРТИ» Встреча с Вольфрамовым Старичком. Из рассказа очевидца: «Например, он появился в гиганских тапочках, во время выполнения заданий входил в нездешний транс, но результат ошеломил участников мистического шоу. Пахома даже попросили повторить результат, что он сделал блестяще. Экстрасенс поражал и заставлял плакать молодых женщин....» Сергей Пахомов — актер, художник, музыкант, арт-директор, участник передачи «Битва экстрасенсов». Творчество Сергея, по его же словам, бала­нсирует на грани идиоти­зма и аб­сур­да. Так легче жить, не правда ли?! Приходите и погружайтесь #пахом #бледанс #centermars #artmossphere #центрМарс @sergei.pahomov