⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀◅ Frolochkina Alena ▻

Публикаций
916
Подписчиков
24,37 тыс
Подписки
193
Сайт:
https://vk.com/frolochkina
Род занятий:
хореограф
Алена Фролочкина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Фролочкиной
Спецзаказ #фоткаофигенногобукетавинсте #любимые
Алена Фролочкина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Фролочкиной
Весна
Алена Фролочкина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Фролочкиной
#постблагодарности Спасибо, вселенная, за тех, кто рядом. ️ Ещё вчера вечером я ворчала в трубку и доказывала об отвественности, графиках, номерах и конкурсах, о пошиве костюмов, об учениках, о важности моего присутствия на репетициях и невозможности что-либо отменить. И утром, в секунду, стало страшновато #жимжим решение пришло быстро И знаете что? Вокруг меня выросли щиты! Родители, готовые оказать любую помощь. Руководство, поднимающее боевой настрой и уже, кажется, выбирающее самые вкусные апельсины Коллеги, готовые по одному звонку подхватить группы... А мне раньше дерзко говорили: "вот и сдохнешь на своей работе" Не сдохну. Тупо не дадут! #мыточтонасокружает #спасибовам
Алена Фролочкина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Фролочкиной
#осторожнодепрессия Болею. Вновь. А солнце сегодня такое же, как в день, когда влюбилась в этот город. Помню, как внутри все бурлило и пульсировало. Хотелось открыть широко окна и кричать всем проходящим внизу: "Проснитесь! Посмотрите! Вдохните!Ощутите!" Но сегодня иначе. Мой источник пуст, иссяк. Сил нет. Ничего не заряжает, не питает. Отливы и приливы. Сегодня я принимаю. Без борьбы. И даже начинаю расшифровку зачем мне это послано. Зато потом, полной грудью. И окна нараспашку! Правда же?) #архив #крылатаядуша #маринацветаева
Алена Фролочкина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Фролочкиной
Почти каждый скажет, что это за праздник такой дурацкий? Хорошая возможность прикрыться фразой #мнепофиг для сильных и самодостаточных) И почти каждый подумает, как было бы идеально провести этот день, с кем, и где... Любви вам! Трепетной, гармоничной, пронизывающей, страстной, согревающей и наполняющей! #stvalentinesday
Алена Фролочкина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Фролочкиной
По совету сестры, начала слушать М.Лабковского. #психология #лабсковский Оказывается женщины, по мимо запаха, силовых показателей и пр.критериев, выбирают потенциального продолжателя рода по... внимание: Симметрии лица! #приветики Теперь ясно, почему баб так трудно понять
Алена Фролочкина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Фролочкиной
Забегали сегодня визажисты, фотографы, и заодно звезда Голливуда Кэри-Хироки Тагава.️ Забубенили крутую фотосессию с детьми @shkola.ya для журнала) Я говорила, что люблю свою работу?)
Алена Фролочкина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Фролочкиной
"Я здоров, свеж, светел, ну и чего так дико? Боюсь будущего, аж дышу тихо.." #радиосигналы
Алена Фролочкина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Фролочкиной
#кончаловский #рай Не стану много говорить. Скажу 3 вещи: 1. Тот случай, когда выходишь из зала с ощущением, что 2 часа жизни потрачены не зря. Фильм без привкуса попкорна. 2. Спасибо за ЧБ и что без прямого давления "соплями" на зрителя. 3. Прости @liubov_makarova но я рада, что сделала это одна) Почти в пустом зале, наедине с собой. Я долго ждала компании. Подходящего настроения. Дня. Ощущения... А произошло спонтанно. Рада! #спасибо
Алена Фролочкина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Фролочкиной
"Все, что было до меня, обнуляй. Жизнь — море. Ща поныряем." Всё чаще думаю вот о чём: нам дана волшебная возможность- переживать, проживать, прожевывать, проглатывать, перерабатывать и формировать НОВОЕ. И зачастую все новое приходит через боль. Нам дано делать выводы (этому безусловно надо учиться) они не всегда приходят сразу. #жаль Все хорошее-кайф, что было. Все плохое- напоминание, чтобы недопустить вновь. Мы можем перезагрузится и начать игру. Зачастую с новыми игроками и новыми предлагаемыми обстоятельствами. Но мы ведь уже знаем правила, хотя бы на первом, пройденном уровне!? Просто надо вовремя нажать нужную кнопку на джойстике, перепрыгнуть через колодец, съесть гриб, не встретиться с совой и наконец победить чертового дракона #сомнительнаяфилософия #мыслиоднойблондинки #прошлоедлябудущего
Алена Фролочкина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Фролочкиной
Фото моего вкусного завтрака ️ #пустьмирзнаетчтояготовлю #несфоткалнепоел #приветтренажерка
Алена Фролочкина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Фролочкиной
Главное начать день правильно #оченьдоброеутро #доброетеплое
Алена Фролочкина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Фролочкиной
Максимально #nude #nomakeup Когда новенькие родители спрашивают: "А вы еще учитесь? Странно, урок ведете будто работаете очень давно, а внешне совсем девочка"
Алена Фролочкина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Фролочкиной
Vegas второй дом #перерыв #хореографиня
Алена Фролочкина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Фролочкиной
Сегодня был день разделяющий мой #магический год ровно на 2 половины. Половина моих 27, теперь в 2017) Смотрела свои старые снимки, пролистывая год за годом, а вместе с ними и воспоминания... И знаете, я очень соскучилась по себе такой, точнее по себе той Легкой до невозможности. Счастливой без "отягощающих". Свободной от всего. Загар, ветер в белоснежных кудрях и океан. Вот бы научиться сохранять это чувство дольше. Протягивать и смаковать. #bali #яобязательновернусь
Алена Фролочкина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Фролочкиной
Доброе, морозное #гдемоелето
Алена Фролочкина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Фролочкиной
Выходной. Встала раньше будильника. Наметила кучу планов. Получила люлей. Осталась дома #пневмониячертова #боюсьуколов
Алена Фролочкина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Фролочкиной
Детка сделай мне follow #осторожнозлаяалёна #мирнепростсовсемнепрост
Алена Фролочкина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Фролочкиной
Засветила #всем свои внутренности #дышуполнойгрудью
Алена Фролочкина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Фролочкиной
"Твои ляшки уже не монашки. Вот это да! Ты так пляшешь, что у кошки - мурашки! Як, як, як!" #меняпорвало #группагрибы #хореографиня
Алена Фролочкина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Фролочкиной
От радости соберу коллекцию рабочих фото #хореография #хореографиня
Алена Фролочкина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Фролочкиной
Я тут проснулась, а за окном весна. И плевать, что 21 января #доброеутро #sweethome #веснаидетвеснедорогу
Алена Фролочкина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Фролочкиной
Ну вот!) Стою на ногах, даже немного танцую. #хореографиня Правда сплю пока до обеда и всякими микстурами заливаюсь... Но хореография лечит, круче любых пилюль #живцелорел #спасибочтоживой #пневмонияуходи
Алена Фролочкина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Фролочкиной
Знаете, что я очень люблю? Я очень люблю РАБОТАТЬ. Люблю свою профессию. Люблю своих учеников. Люблю танцевать и чувствовать свое тело. Люблю все держать под контролем: свой внешний вид, свой график, свой вес, свое здоровье, свою жизнь. Но случаются вот такие вынужденные перерывы как этот #зараза: Угрызения совести, что не могу встать и пойти. Бесконечный сон и отчет о своем состоянии каждые 2 часа. Переживания, что доставляю хлопоты близким. Мысли сколько времени и денег спущено в #невсеможнодержатьподконтролем Но значит зачем-то на меня это свалилось) Осталось понять зачем Всем здоровья люди #неболейте
Алена Фролочкина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Фролочкиной
Идет N-ый день моей нарастающей болезни. Я борюсь как могу #чесслово К этому вынужденному перерыву и затворничеству, отнеслась как к моменту очищения и переосмысления. Много мыслей. Много снов. Много тишины. И лекарств тоже много #неболейтелюди п.с. мои ученики, я скоро
Официальный инстаграм аккаунт Алены Фролочкиной
Спасибо @moiportal за эти приятности Посмотрела, словила настольжи и поняла, что не так уж и скучно проходит моя жизнь #хореографиня #тюмень #москва #танцынатнт #аленафролочкина
Алена Фролочкина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Фролочкиной
В гостях хорошо, но... #sweethome Это была крайне сложная, но очень насыщенная неделя! Мой педагогическо-хореографический диапазон расширен запредельно! Хореографическое шоу на тему космоса, с моей счастливой зашифрованной 7-кой просто обязан задать крутой темп этого года! Ребята "Солнечные лучи" не смотря на мою жесткость и строгость в этом году, помните, что вы невероятные-учить номера в таком темпе сможет не каждый! Жмите #хореографиня #ялюблюсвоюработу
Алена Фролочкина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Фролочкиной
Папа, мама, я. У меня абсолютно сумасшедшие родители. Если соскучились, то их не остановит расстояние ни в 3000км., ни в данном случае 800! И папино коронное в трубке: "малая, ты где?". Вот так мои рабочие "каникулы" превратились в "ну маааама, ну не хочу я есть!". В разговоры до 4 утра обо всем на свете. В гуляния перед сном. В рождественские гадания. В "знакомьтесь дети, это мои родители, бойтесь, они в хореографии понимают больше меня" В вечерние просмотры всякой всячины...и ведь не важно 7 мне или 27... Эти люди за мной на край земли- проверено на деле #моясемья #рождественское #мамапапая
Алена Фролочкина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Фролочкиной
2 год начинаю с активной работы. Хотя, вспоминая загаданное, это не на 1 месте моего #top10 желаний Может и правда поверить словам нумерологов, перестать сопротивляться и с головой погружать себя в предназначенное? Или все-таки побороться с раскладом планет, м?) #работуработаю #хореографиня
Алена Фролочкина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Фролочкиной
В эту ночь было загадано многое, но все по сути об одном. Верю в силу мысли, отправляемой в космос. Верю в цифры и их значение. #27 в #2017 Верю в энергию. Верю, что моя вселенная ответит взаимностью! Люди, верьте #еслиоченьзахотетьможновкосмосполететь #новыйгод2017
Алена Фролочкина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Фролочкиной
Список желаний написан. Магические обряды совершены. +1 кг наеден) Привет 2017 #пустьвсебудеттаккактызахочешь
Алена Фролочкина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Фролочкиной
1 января законный день, когда можно проснуться не в своей квартире. Забить на помятую прическу. Завтракать конфетами. Ждать в гости тех, с кем бился бокалами под бой курантов. Слушать упущенные моменты вечера. Пролистать инста ленту, чтобы увидеть как отметили праздник другие. Танцевать дурацкие, пижамные танцы на кухне. И конечно делится планами на будущее! Спасибо девули @pena_b @anyatikhaya @bukholts праздник удался